本页分别说明动作预备和空间连续的概念、判断方法及适用边界。先逐项阅读，再比较两者关注的对象与使用条件。
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先阅读每个概念的定义，再核对可观察的判断方法，最后查看哪些条件下不能直接套用。
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预备在发力前建立一个与主动作相反的姿势或停顿，使随后的位移有可对照的起点；没有这个对照，动作只是连续运动中的一段，看不出从何处开始。
先取静止帧、反向极点帧与起动帧三处位置，比较极点在起动方向的哪一侧；再数极点被拉长的帧数，它占整个动作时长偏多时，说明那段停顿是刻意留出的预备。随后用同一角色前后两次相近动作的长度对照，可分出哪些是常规蓄力、哪些被特意强调。
这套比较要求身体在画面内完整可见、机位在预备期间不动；腰以下被裁掉，或被作用的对象落在画外时，量不出极点。转圈、起身这类没有明确去向的动作本就没有反向可谈，也不适用；更不能拿预备的长短去比较不同角色的力量、意图或胜负。
空间连续由切换前后保持一致的参照关系建立：固定物、地平线或人物相对位置不变，两个画面才被归为同一处所；它来自剪辑间的对照，不是单个镜头自身的性质。
先只记遮挡：谁挡住谁，谁的脚或身体在何处落地。切镜后若遮挡次序整体调转，而人物并没有换位，空间就被改写了。九一视频。再用一次正反打复核——两人在画框中的左右位置互换时，身后的陈设也应当随之互换，两处对得上才算接住。
画面中出现镜子、水面或转播屏幕时，映出的陈设本就左右相反，不能按遮挡次序直接判错；人物前后距离分不清的平铺构图，同样测不出次序。反打中若一侧人物背对镜头、脸和站位都被挡住，只能确认部分布局，不能由此断定两人的相对位置。
读者评论
确实有用，但希望多点图，光看字有点抽象。
第一次留言，确实解决了我卡很久的问题，谢谢。
做片子的时候被这个坑过一次，早看到就好了。
看完默默把草稿重画了一遍，虽然累但值得。